耳朵按摩? 耳朵疼怎么缓解呢

科技频道 2020-02-1578未知admin

  耳朵是身体当中最重要的器官之一,耳朵不仅要来听的声音,也可以对我们身体起到很好的帮助,在临床上多见的一种疾病,就是中耳炎多数是因为细菌感染或是耳道内病变引起的,很多人时常感觉到自己耳朵疼,也不知道什么原因引起的?那么耳朵疼怎么缓解呢?

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  用拇指、食指轻巧 而有节奏地捏压耳垂的正中区域,每日2~3次,每次1分钟,持之以恒做下去,即能美白容颜,又能增添双目的神采。

  用拇指、食指相对耳廓上的耳屏,重点按压外鼻、内鼻、咽喉等对应,要求一压一松,用力适中均匀,有一定痛感,每部位做10~30次,耳朵按摩双耳交替进行。

  用拇、食指相交,对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、耳垂背面外侧部等处,重点按压、卵巢、会阴等对应。要求用力适中均匀,每部位揉按20~40次,每日进行3~5次,尤在痛时为最好,双耳交替进行。

  用手指耳穴按压肝、胰胆、三焦、胃、十二指肠反射区,每天2~3次。

  用拇指、食指相对,对压耳廓上的三脚窝、对耳屏、对耳屏后沟等处,重点按压神门、晕点、脑点、失眠等,每部位揉按10~30次,每日2~4次,尤以入睡前最为重要。

  两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,耳朵按摩即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

  双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

  以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病。日久,痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数,做2~5分钟,以耳部感到发热为止。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

  两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。此耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。

  耳鸣:多为低调间歇性,如“劈啪”声,嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时,耳内可出现气过水声。

  耳痛:急性者可有隐隐耳痛,常为患者的第一症状,可为持续性,亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病常伴有耳内闭塞或闷胀感,按压耳屏后可暂时减轻。

  听力减退:听力下降、自听增强。头位前倾或偏向健侧时,因积液离开蜗传,听力可暂时改善(变位性听力改善)。积液粘稠时,听力可不因头位变动而改变。小儿常对声音反应迟钝,注意力不集中,学习成绩下降而由家长领来就医。如一耳患病,另耳听力正常,可不被觉察,而于体检时始被发现。

  对生活中不少人出现耳朵疼的症状,耳朵按摩大多数人只是以为是不是患上了中耳炎,中耳炎多数是由细菌感染引起的耳朵疼痛,针对单纯性的耳朵疼要及时的检查,如平时出现了听力下降,耳朵疼痛,耳朵流脓或是出血的症状,可注意好自己的饮食休息,也必要的通过检查来确诊。

  1、取鲜仙鹤草(连根)150克,加冷水适量,大火煎成浓汁频饮,每日1剂,连用10天为1疗程。对链霉素及西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。

  2、取通15克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎成药液频饮,5天为1疗程,一般1-2个疗程即可痊愈。

  3、取石菖蒲20克,生甘草10克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎分2次服用,每日1剂,10天为1疗程,一般1—2个疗程即可痊愈。

  4、取葛根适量研成粉末,用空心胶囊装后吞服,每粒含药0.5克,每日2-3次,每次3-4粒。一个月为1疗程,一般1-2个疗程即可好转或痊愈。

  5、取柴胡、香附各30克,川芎15克,将其烘干,共研细末备用。主要用于链霉素类药物引起的耳聋或耳鸣,每次口服0.6-1克,每日3次,饭后温开水送服,老人、儿童酌减。

  6、取熟地50克,黄柏10克,石菖蒲10克,将上药放入砂锅内加水500毫升,浓煎至250毫升温服,每日1剂,对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。

  如患感冒、伤风、咳嗽、鼻炎等上呼吸道疾病,要积极治疗。平时擤涕时不能用力。

  注意防止水液侵中,患病时游泳、潜水,同时洗澡尤其是沐浴、理发、雨中行走时也要特别注意,外耳道。在婴儿要注意防止其眼泪、鼻涕、口水等流朵里。

  对婴儿要采用正确的哺乳姿势,即授乳时将婴儿取头高位授乳,切忌横位授乳。

  乱掐耳朵。注意加强营养。锻炼身体,以增强体质。切勿乱用外用药。工作、生活、学习不宜温度过高。

  其实出现了右边耳朵里面疼,大家要积极地考虑是否是因为各种病情,而造成的,不能排除是否是中耳炎的一部分,生活中呼吁大家要积极的注意自己的身体健康。

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